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17.5 km

+1377 m/-533 m

05:32
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Longueur et nombre de points

17.53 km

1545 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1377 m

534 m

2218 m

1266 m

1729 m
Date et durée

18 novembre 2018
07:50

18 novembre 2018
15:39

07:48:50

05:32:33

02:16:17
Vitesses et denivelés horaires

3.2 km/h
Détail »

25.5 km/h
au km 6.8

423 m/h
2h58m04s

-470 m/h
0h53m37s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 18'57" | 3.2 km/h | |
| 2 | 23'14" | 2.6 km/h | |
| 3 | 19'30" | 3.1 km/h | 06'59" |
| 4 | 24'02" | 2.5 km/h | |
| 5 | 17'08" | 3.5 km/h | |
| 6 | 17'12" | 3.5 km/h | |
| 7 | 10'24" | 5.8 km/h | |
| 8 | 16'18" | 3.7 km/h | |
| 9 | 18'26" | 3.3 km/h | 01'35" |
| 10 | 15'17" | 3.9 km/h | |
| 11 | 17'24" | 3.4 km/h | |
| 12 | 21'22" | 2.8 km/h | 04'29" |
| 13 | 12'13" | 4.9 km/h | |
| 14 | 12'55" | 4.6 km/h | |
| 15 | 29'00" | 2.1 km/h | |
| 16 | 23'44" | 2.5 km/h | 123'14" |
| 17 | 21'38" | 2.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1076 Cal
194 Cal/h
Plus

Affichée 1192 fois et téléchargée 149 fois depuis le 08.12.18 01:55
KME
33.1 kilomètres effort
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