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9.8 km

+284 m/-247 m

02:28
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Longueur et nombre de points

9.76 km

755 pts

16 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

284 m

247 m

1413 m

1172 m

1248 m
Date et durée

17 février 2013
07:08

17 février 2013
10:23

03:14:12

02:28:01

00:46:11
Vitesses et denivelés horaires

4 km/h
Détail »

21.3 km/h
au km 9

222 m/h
0h57m29s

-456 m/h
0h28m44s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 18'49" | 3.2 km/h | 01'52" |
| 2 | 10'13" | 5.9 km/h | |
| 3 | 12'22" | 4.9 km/h | |
| 4 | 10'40" | 5.6 km/h | 03'38" |
| 5 | 12'12" | 4.9 km/h | 02'00" |
| 6 | 10'05" | 6 km/h | |
| 7 | 35'33" | 1.7 km/h | 06'03" |
| 8 | 27'21" | 2.2 km/h | 06'32" |
| 9 | 06'02" | 9.9 km/h | 19'18" |
Dépense calorique (estimation)

306 Cal
124 Cal/h
Plus

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KME
13.4 kilomètres effort
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