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Spads le 01.08.2012

"Sentiers de la liberté"

Circuit autour d'Asnelles et Arromanches.

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3D

10.6 km

+222 m/-229 m

01:06

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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.csv

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Longueur et nombre de points

10.64 km

681 pts

Denivelé et altitude

222 m

229 m

73 m

1 m

32 m

Date et durée

01 août 2012
10:16

01 août 2012
11:23

01:06:23

Vitesses et denivelés horaires

9.6 km/h
Détail »

17.2 km/h
au km 1

590 m/h
0h15m31s

-525 m/h
0h14m37s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

114 Watts
1h06m23s

435 Cal
394 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 525 fois et téléchargée 51 fois depuis le 07.04.20 15:25

314712 [Légende]

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