Sortie CSB du mardi 20 mars 2012
Actions 3D
18 km

+403 m/-399 m

04:45
Cliquez pour activer


Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)
Commentaires
Pas encore de commentaire, connectez-vous pour en ajouter un.
Connectez-vous pour ajouter un commentaire
Longueur et nombre de points

18 km

1291 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

402 m

399 m

649 m

522 m

576 m
Date et durée

20 mars 2012
09:47

20 mars 2012
16:38

06:51:30

04:45:37

02:05:53
Vitesses et denivelés horaires

3.8 km/h
Détail »

5.2 km/h
au km 7.6

242 m/h
1h13m59s

-223 m/h
1h22m06s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'08" | 4.6 km/h | 10'08" |
| 2 | 14'00" | 4.3 km/h | |
| 3 | 12'25" | 4.8 km/h | 08'24" |
| 4 | 18'26" | 3.3 km/h | |
| 5 | 17'43" | 3.4 km/h | |
| 6 | 17'11" | 3.5 km/h | |
| 7 | 14'58" | 4 km/h | |
| 8 | 14'53" | 4 km/h | |
| 9 | 15'57" | 3.8 km/h | |
| 10 | 17'58" | 3.3 km/h | 77'29" |
| 11 | 14'11" | 4.2 km/h | |
| 12 | 14'01" | 4.3 km/h | 10'30" |
| 13 | 13'19" | 4.5 km/h | 09'11" |
| 14 | 14'46" | 4.1 km/h | |
| 15 | 14'44" | 4.1 km/h | 09'26" |
| 16 | 19'53" | 3 km/h | |
| 17 | 22'43" | 2.6 km/h | |
| 18 | 15'16" | 3.9 km/h | 00'45" |
Dépense calorique (estimation)

518 Cal
109 Cal/h
Plus

Affichée 423 fois et téléchargée 26 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
23.4 kilomètres effort
Carte + Profil [Afficher un aperçu]
<iframe src="https://www.visugpx.com/1332274173?iframe" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>
Carte uniquement [Afficher un aperçu]
<iframe src="https://www.visugpx.com/1332274173?iframe&maponly" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>