vtt 28 janvier
Actions 3D 28 km
+930 m/-948 m
02:44
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Longueur et nombre de points 27.97 km
3209 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
929 m
948 m
506 m
228 m
372 m
Date et durée 27 janvier 2012 13:46
27 janvier 2012 16:47
03:01:02
02:44:57
00:16:05
Vitesses et denivelés horaires 10.2 km/hDétail »
48.9 km/hau km 26.5
549 m/h1h29m18s
-1308 m/h0h37m48s
km Temps Vitesse Pause 1 03'45" 16 km/h 2 05'39" 10.6 km/h 3 06'52" 8.7 km/h 4 07'12" 8.3 km/h 5 08'20" 7.2 km/h 6 05'05" 11.8 km/h 7 03'21" 17.9 km/h 8 02'25" 24.8 km/h 9 05'06" 11.8 km/h 10 06'53" 8.7 km/h 11 08'08" 7.4 km/h 12 04'09" 14.4 km/h 13 09'51" 6.1 km/h 03'54" 14 05'31" 10.9 km/h 15 06'52" 8.7 km/h 16 09'00" 6.7 km/h 03'08" 17 04'30" 13.3 km/h 18 02'58" 20.2 km/h 19 07'21" 8.2 km/h 20 08'25" 7.1 km/h 21 11'30" 5.2 km/h 22 06'41" 9 km/h 09'03" 23 03'30" 17.1 km/h 24 08'50" 6.8 km/h 25 03'33" 16.9 km/h 26 03'43" 16.2 km/h 27 01'53" 31.8 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 100 Watts2h44m57s
949 Cal345 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:09:54 50 - 99 w 00:20:34 100 - 149 w 00:34:02 150 - 199 w 00:35:48 200 - 249 w 00:10:08 250 - 299 w 00:03:01 300 - 349 w 00:01:06 + 350 w 00:01:40
Puissances max fournies 100w 200w 300w 400w 500w w 30s 530 watts 1m 470 watts 2m 380 watts 5m 236 watts 10m 209 watts 20m 183 watts 40m 147 watts 1h 144 watts
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