Pierre-trouvée :
Séjour à Salles sur Verdon : 14-15 Septembre 2019
14 pour ce beau wend.
grande rando en boucle avec une partie évitée sur la route au retour.
température chaude et humide.
Actions 3D
14.3 km

+900 m/-906 m

05:28
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Longueur et nombre de points

14.33 km

1054 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

899 m

907 m

1565 m

768 m

1165 m
Date et durée

14 septembre 2019
09:01

14 septembre 2019
16:38

07:37:21

05:28:56

02:08:25
Vitesses et denivelés horaires

2.6 km/h
Détail »

5 km/h
au km 9

401 m/h
1h58m28s

-335 m/h
2h30m21s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 26'27" | 2.3 km/h | |
| 2 | 27'35" | 2.2 km/h | 07'41" |
| 3 | 21'57" | 2.7 km/h | 12'59" |
| 4 | 25'01" | 2.4 km/h | 04'31" |
| 5 | 22'05" | 2.7 km/h | 06'26" |
| 6 | 23'58" | 2.5 km/h | |
| 7 | 17'24" | 3.4 km/h | |
| 8 | 22'54" | 2.6 km/h | 59'53" |
| 9 | 18'04" | 3.3 km/h | 06'33" |
| 10 | 14'16" | 4.2 km/h | |
| 11 | 22'39" | 2.6 km/h | 03'39" |
| 12 | 24'36" | 2.4 km/h | |
| 13 | 27'43" | 2.2 km/h | 22'10" |
| 14 | 21'50" | 2.7 km/h | 04'33" |
Dépense calorique (estimation)

754 Cal
138 Cal/h
Plus

Affichée 390 fois et téléchargée 76 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
26.3 kilomètres effort
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