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israelmasa le 06.09.2019

Naval-Suelves-NavalRandonnée Pédestre

https://subircumbres.wordpress.com/2019/09/11/circular-naval-suelves-naval-815m/
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3D
11.8 km
+312 m/-325 m
02:37

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

11.77 km
1685 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
311 m
325 m
815 m
582 m
709 m

Date et durée

06 septembre 2019
09:07
06 septembre 2019
11:52
02:44:58
02:37:02
00:07:56

Vitesses et denivelés horaires

4.5 km/h
Détail »

6.3 km/h
au km 3.7

288 m/h
0h52m54s

-449 m/h
0h39m07s

Dépense calorique (estimation)

384 Cal
147 Cal/h

Plus

Affichée 387 fois et téléchargée 27 fois depuis le 07.04.20 15:25
468332 [Légende]
KME
16 kilomètres effort
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