Plage d'Erimitis et sommet de Paxos
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12.7 km

+495 m/-444 m

03:12
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Longueur et nombre de points

12.67 km

897 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

494 m

445 m

212 m

-10 m

94 m
Date et durée

10 juillet 2021
07:16

10 juillet 2021
10:37

03:21:18

03:12:40

00:08:38
Vitesses et denivelés horaires

3.9 km/h
Détail »

5.6 km/h
au km 7.4

284 m/h
1h41m33s

-363 m/h
1h08m28s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'41" | 4.7 km/h | |
| 2 | 17'15" | 3.5 km/h | |
| 3 | 12'50" | 4.7 km/h | |
| 4 | 13'50" | 4.3 km/h | |
| 5 | 12'35" | 4.8 km/h | |
| 6 | 12'12" | 4.9 km/h | |
| 7 | 25'15" | 2.4 km/h | 05'42" |
| 8 | 16'58" | 3.5 km/h | |
| 9 | 14'19" | 4.2 km/h | |
| 10 | 12'06" | 5 km/h | |
| 11 | 16'35" | 3.6 km/h | |
| 12 | 14'52" | 4 km/h | 02'56" |
Dépense calorique (estimation)

539 Cal
168 Cal/h
Plus

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KME
19.1 kilomètres effort
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