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17.3 km

+288 m/-287 m

04:26
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Longueur et nombre de points

17.31 km

469 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

287 m

287 m

548 m

374 m

495 m
Date et durée

25 mars 2021
08:46

25 mars 2021
14:22

05:35:51

04:26:54

01:08:57
Vitesses et denivelés horaires

3.9 km/h
Détail »

5.2 km/h
au km 14.1

264 m/h
0h52m55s

-248 m/h
0h53m52s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'55" | 4 km/h | 07'52" |
| 2 | 18'16" | 3.3 km/h | |
| 3 | 13'21" | 4.5 km/h | 04'06" |
| 4 | 14'25" | 4.2 km/h | |
| 5 | 15'31" | 3.9 km/h | 05'50" |
| 6 | 14'17" | 4.2 km/h | |
| 7 | 15'36" | 3.8 km/h | |
| 8 | 18'38" | 3.2 km/h | |
| 9 | 15'32" | 3.9 km/h | |
| 10 | 14'43" | 4.1 km/h | 47'24" |
| 11 | 15'05" | 4 km/h | |
| 12 | 16'22" | 3.7 km/h | |
| 13 | 15'20" | 3.9 km/h | |
| 14 | 15'58" | 3.8 km/h | 01'35" |
| 15 | 14'22" | 4.2 km/h | |
| 16 | 15'23" | 3.9 km/h | 02'10" |
| 17 | 14'31" | 4.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

430 Cal
97 Cal/h
Plus

Affichée 198 fois et téléchargée 27 fois depuis le 25.03.21 15:51
KME
21.1 kilomètres effort
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