petite balade en forêt de SAINT-AVOLD
Actions 3D 31.9 km
+513 m/-521 m
02:18
Cliquez pour activer
Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)
Segments Association des segments
Commentaires Pas encore de commentaire, connectez-vous pour en ajouter un.
Connectez-vous pour ajouter un commentaire
Longueur et nombre de points 31.93 km
1700 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
513 m
521 m
308 m
205 m
250 m
Date et durée 25 octobre 2016 13:53
25 octobre 2016 17:54
04:01:10
02:18:32
01:42:38
Vitesses et denivelés horaires 13.8 km/hDétail »
34.4 km/hau km 20.8
736 m/h0h30m44s
-696 m/h0h30m01s
km Temps Vitesse Pause 1 05'34" 10.8 km/h 02'43" 2 04'04" 14.8 km/h 08'50" 3 05'03" 11.9 km/h 4 04'24" 13.7 km/h 5 05'03" 11.9 km/h 09'45" 6 04'33" 13.2 km/h 7 04'17" 14 km/h 8 04'08" 14.5 km/h 9 04'25" 13.6 km/h 05'17" 10 03'41" 16.3 km/h 11 03'32" 17 km/h 12 03'11" 18.8 km/h 13 03'49" 15.7 km/h 14 03'46" 15.9 km/h 15 04'06" 14.6 km/h 16 04'23" 13.7 km/h 17 04'23" 13.7 km/h 18 06'19" 9.5 km/h 10'20" 19 03'41" 16.3 km/h 20 04'08" 14.5 km/h 21 04'17" 14 km/h 04'04" 22 06'12" 9.7 km/h 23 03'43" 16.1 km/h 11'20" 24 03'08" 19.2 km/h 25 02'41" 22.4 km/h 26 04'21" 13.8 km/h 27 03'44" 16.1 km/h 28 12'15" 4.9 km/h 43'43" 29 02'57" 20.4 km/h 30 02'23" 25.3 km/h 31 02'48" 21.4 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 79 Watts2h18m32s
629 Cal272 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:14:20 50 - 99 w 00:25:54 100 - 149 w 00:18:00 150 - 199 w 00:13:37 200 - 249 w 00:09:48 250 - 299 w 00:02:44 300 - 349 w 00:01:38 + 350 w 00:01:12
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 400 watts 1m 392 watts 2m 299 watts 5m 231 watts 10m 197 watts 20m 173 watts 40m 153 watts 1h 146 watts
Plus Affichée 701 fois et téléchargée 64 fois depuis le 07.04.20 15:25
Carte + Profil [Afficher un aperçu ]
<iframe src="https://www.visugpx.com/zwnCuaC6yT?iframe" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>
Carte uniquement [Afficher un aperçu ]
<iframe src="https://www.visugpx.com/zwnCuaC6yT?iframe&maponly" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>