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M.PRENEZ le 22.03.2019

Menétrux-enJoux - Cascades du Hérisson - Pic de l'Aigle - La Chaux-du-DombiefRandonnée Pédestre

Randonnée effectuée le 21mars 2019.
L'indice IBP d'effort est de 73, (suivant l'échelle de la FFRP) un score compris entre 51 et 75 correspond au niveau 3 qualifié de "PEU DIFFICILE". La randonnée pédestre nécessite un certain engagement physique qui reste toutefois mesuré. Ce niveau correspond à des randonnées pédestres modérées.
Actions
3D
21.7 km
+651 m/-651 m
20:15

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

21.71 km
1712 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
651 m
652 m
963 m
535 m
741 m

Date et durée

22 mars 2019
08:31
23 mars 2019
13:02
2 jours
20:15:00

Vitesses et denivelés horaires

1.1 km/h
Détail »

10.6 km/h
au km 10.5

88 m/h
6h15m00s

-77 m/h
6h39m00s

Dépense calorique (estimation)

352 Cal
17 Cal/h

Plus

Affichée 662 fois et téléchargée 38 fois depuis le 07.04.20 15:25
7413470 [Légende]
KME
30.4 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Menétrux-en-Joux · Les plus belles randonnées autour de Menétrux-en-Joux
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3326ET - Champagnole/Lac de Chalain/Pic de l'Aigle 3327ET - Morez/Les-Rousses/Col de la Faucille 3327OT - Saint-Claude/Lac de Vouglans/PNR du Haut Jura
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