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michaa.marquis le 13.10.2018

Trail 30km Pont-Farcy

Le trail de Pont-Farcy 14380 le 1 Juin 2019
Distance 30Km et 900D+

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3D

30.8 km

+847 m/-829 m

06:32

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

30.84 km

22814 pts

Denivelé et altitude

847 m

830 m

220 m

38 m

101 m

Date et durée

13 octobre 2018
14:09

05 janvier 2019
15:31

85 jours

06:32:06

Vitesses et denivelés horaires

4.7 km/h
Détail »

13.1 km/h
au km 17

304 m/h
2h11m44s

-361 m/h
1h43m02s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

60 Watts
6h32m06s

1358 Cal
208 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 497 fois et téléchargée 44 fois depuis le 07.04.20 15:25

9716546 [Légende]

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