Tour des glaciers de la Vanoise (TGV) en 7 étapes et hébergement en refuges
Avec montée au Rateau d'Aussois (3 131 m)
Actions 3D
12.1 km

+952 m/-1470 m

04:28
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Longueur et nombre de points

12.09 km

4216 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

952 m

1471 m

3140 m

1850 m

2523 m
Date et durée

15 août 2016
08:29

15 août 2016
15:48

07:18:25

04:28:57

02:49:28
Vitesses et denivelés horaires

2.7 km/h
Détail »

5.4 km/h
au km 0.6

497 m/h
1h51m16s

-620 m/h
2h18m09s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'10" | 4 km/h | 02'36" |
| 2 | 20'43" | 2.9 km/h | |
| 3 | 23'04" | 2.6 km/h | |
| 4 | 30'30" | 2 km/h | 04'25" |
| 5 | 26'49" | 2.2 km/h | 02'30" |
| 6 | 34'45" | 1.7 km/h | 39'12" |
| 7 | 24'37" | 2.4 km/h | 101'40" |
| 8 | 19'27" | 3.1 km/h | |
| 9 | 21'53" | 2.7 km/h | |
| 10 | 19'30" | 3.1 km/h | |
| 11 | 15'45" | 3.8 km/h | 13'55" |
| 12 | 15'02" | 4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

834 Cal
186 Cal/h
Plus

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KME
26.5 kilomètres effort
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