avec Mini Xander à pieds ou dans le sac à dos ;)
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11.8 km

+534 m/-531 m

04:47
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Longueur et nombre de points

11.76 km

565 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

534 m

532 m

2179 m

1744 m

1922 m
Date et durée

23 juin 2018
10:08

23 juin 2018
16:47

06:39:04

04:47:07

01:51:57
Vitesses et denivelés horaires

2.5 km/h
Détail »

5.7 km/h
au km 11.2

231 m/h
2h10m48s

-341 m/h
1h29m28s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 30'26" | 2 km/h | 04'51" |
| 2 | 38'02" | 1.6 km/h | 13'55" |
| 3 | 23'39" | 2.5 km/h | 59'58" |
| 4 | 24'47" | 2.4 km/h | |
| 5 | 24'48" | 2.4 km/h | 04'12" |
| 6 | 22'17" | 2.7 km/h | |
| 7 | 31'30" | 1.9 km/h | 29'01" |
| 8 | 26'35" | 2.3 km/h | |
| 9 | 17'32" | 3.4 km/h | |
| 10 | 19'08" | 3.1 km/h | |
| 11 | 19'54" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

508 Cal
106 Cal/h
Plus

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KME
18.9 kilomètres effort
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