83 - D+ St Aygulf : sentier du littoral
2022-09-11
Actions 3D
14.6 km

+217 m/-257 m

05:24
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Longueur et nombre de points

14.56 km

1381 pts
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et un lissage sur 5 points

217 m

258 m

42 m

-6 m

1 m
Date et durée

11 septembre 2022
08:57

11 septembre 2022
16:13

07:16:04

05:24:12

01:51:52
Vitesses et denivelés horaires

2.7 km/h
Détail »

5.5 km/h
au km 0.3

138 m/h
0h04m36s

-143 m/h
0h31m57s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 26'44" | 2.2 km/h | |
| 2 | 21'49" | 2.7 km/h | 03'07" |
| 3 | 18'50" | 3.2 km/h | |
| 4 | 26'41" | 2.2 km/h | 04'54" |
| 5 | 28'27" | 2.1 km/h | 01'29" |
| 6 | 22'54" | 2.6 km/h | |
| 7 | 21'54" | 2.7 km/h | 03'28" |
| 8 | 21'19" | 2.8 km/h | 80'47" |
| 9 | 21'36" | 2.8 km/h | |
| 10 | 19'58" | 3 km/h | 08'36" |
| 11 | 23'40" | 2.5 km/h | 03'57" |
| 12 | 26'06" | 2.3 km/h | 01'48" |
| 13 | 20'23" | 2.9 km/h | |
| 14 | 15'21" | 3.9 km/h | 03'07" |
Dépense calorique (estimation)

172 Cal
32 Cal/h
Plus

Affichée 172 fois et téléchargée 17 fois depuis le 11.09.22 19:22
KME
17.6 kilomètres effort
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