Départ d'un renfoncement sur la gauche de la route un peu avant Saint Guilhem le Désert. Après un petit raidillon, on gagne les crêtes au dessus de Saint Guilhem (très beaux points de vue)avec passage par un sentier botanique et le gîte "la maison des Légendes" (ex. Maison Forestière des Plots). De là nous suivons essentiellement des crêtes pour rejoindre un site peu connu mais très pittoresque "le petit Paradis" . Nous revgenons ensuite sur Saint Guilhem par le "Baume de l'Olivier"
Actions 3D
25.5 km

+1070 m/-1079 m

07:28
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Longueur et nombre de points

25.49 km

3591 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1069 m

1079 m

627 m

62 m

393 m
Date et durée

15 décembre 2019
08:28

15 décembre 2019
17:37

09:08:38

07:28:00

01:40:38
Vitesses et denivelés horaires

3.4 km/h
Détail »

5.7 km/h
au km 10

352 m/h
2h53m58s

-353 m/h
2h51m38s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 24'15" | 2.5 km/h | 04'17" |
| 2 | 16'44" | 3.6 km/h | 01'44" |
| 3 | 17'28" | 3.4 km/h | 04'40" |
| 4 | 21'43" | 2.8 km/h | |
| 5 | 16'26" | 3.6 km/h | |
| 6 | 18'45" | 3.2 km/h | 01'48" |
| 7 | 18'53" | 3.2 km/h | |
| 8 | 17'23" | 3.5 km/h | 09'29" |
| 9 | 19'35" | 3.1 km/h | |
| 10 | 11'37" | 5.2 km/h | 07'29" |
| 11 | 12'40" | 4.7 km/h | |
| 12 | 13'04" | 4.6 km/h | 05'35" |
| 13 | 12'12" | 4.9 km/h | |
| 14 | 17'10" | 3.5 km/h | |
| 15 | 29'06" | 2.1 km/h | 38'13" |
| 16 | 19'51" | 3 km/h | 04'37" |
| 17 | 13'47" | 4.4 km/h | |
| 18 | 17'34" | 3.4 km/h | |
| 19 | 15'16" | 3.9 km/h | |
| 20 | 15'28" | 3.9 km/h | |
| 21 | 19'36" | 3.1 km/h | 02'25" |
| 22 | 18'23" | 3.3 km/h | 03'31" |
| 23 | 18'00" | 3.3 km/h | 08'03" |
| 24 | 20'13" | 3 km/h | 03'02" |
| 25 | 15'41" | 3.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1092 Cal
146 Cal/h
Plus

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KME
39.8 kilomètres effort
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