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13.4 km

+171 m/-194 m

02:12
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Longueur et nombre de points

13.42 km

2332 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

171 m

195 m

73 m

14 m

51 m
Date et durée

19 octobre 2020
09:03

19 octobre 2020
11:19

02:15:53

02:12:07

00:03:46
Vitesses et denivelés horaires

6.1 km/h
Détail »

6.9 km/h
au km 11

269 m/h
0h16m20s

-301 m/h
0h20m33s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 09'55" | 6.1 km/h | |
| 2 | 09'39" | 6.2 km/h | |
| 3 | 09'38" | 6.2 km/h | |
| 4 | 09'54" | 6.1 km/h | |
| 5 | 09'38" | 6.2 km/h | |
| 6 | 10'25" | 5.8 km/h | 02'12" |
| 7 | 09'45" | 6.2 km/h | |
| 8 | 09'48" | 6.1 km/h | |
| 9 | 09'41" | 6.2 km/h | |
| 10 | 09'48" | 6.1 km/h | |
| 11 | 09'35" | 6.3 km/h | |
| 12 | 09'54" | 6.1 km/h | |
| 13 | 09'59" | 6 km/h | 01'34" |
Dépense calorique (estimation)

361 Cal
164 Cal/h
Plus

Affichée 254 fois et téléchargée 24 fois depuis le 19.10.20 11:54
KME
15.8 kilomètres effort
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