2020 08 28 hautes chaumes et la maix
VTT famille
Actions 3D 28.1 km
+759 m/-706 m
03:13
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Longueur et nombre de points 28.14 km
2725 pts
Denivelé et altitude Calculés sans seuil et sans lissage
758 m
707 m
938 m
633 m
782 m
Date et durée 26 août 2020 10:46
26 août 2020 15:56
05:10:52
03:13:13
01:57:39
Vitesses et denivelés horaires 8.7 km/hDétail »
37.9 km/hau km 26.2
406 m/h1h22m27s
-1017 m/h0h28m35s
km Temps Vitesse Pause 1 06'53" 8.7 km/h 2 05'31" 10.9 km/h 3 06'20" 9.5 km/h 4 06'03" 9.9 km/h 5 11'58" 5 km/h 04'47" 6 12'48" 4.7 km/h 02'21" 7 06'21" 9.5 km/h 8 12'05" 5 km/h 01'40" 9 06'25" 9.3 km/h 05'46" 10 08'54" 6.7 km/h 13'27" 11 08'16" 7.3 km/h 29'38" 12 05'43" 10.5 km/h 02'50" 13 05'02" 11.9 km/h 14 05'26" 11.1 km/h 15 04'03" 14.8 km/h 16 04'04" 14.8 km/h 17 04'57" 12.1 km/h 01'45" 18 11'50" 5.1 km/h 19 10'59" 5.5 km/h 20 07'19" 8.2 km/h 21 06'14" 9.6 km/h 55'25" 22 05'48" 10.4 km/h 23 08'38" 6.9 km/h 24 04'06" 14.6 km/h 25 07'29" 8 km/h 26 04'36" 13 km/h 27 02'13" 27.1 km/h 28 02'22" 25.4 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 57 Watts3h13m13s
628 Cal195 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:33:04 50 - 99 w 00:41:52 100 - 149 w 00:32:15 150 - 199 w 00:11:33 300 - 349 w 00:00:15 + 350 w 00:01:20
Puissances max fournies 100w 200w 300w 400w 500w 600w w 30s 641 watts 1m 573 watts 2m 461 watts 5m 245 watts 10m 172 watts 20m 157 watts 40m 147 watts 1h 128 watts
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