Mont-Marseillais au départ de Lascours (13360)
Sans difficulté si ce n'est quelques portions glissantes les jours humides ou pluvieux
Actions 3D
13.3 km

+773 m/-773 m

04:09
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Longueur et nombre de points

13.32 km

1212 pts

3 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 3 points

772 m

774 m

612 m

205 m

483 m
Date et durée

10 mai 2017
08:46

10 mai 2017
14:35

05:48:38

04:09:36

01:39:02
Vitesses et denivelés horaires

3.2 km/h
Détail »

5.1 km/h
au km 8.9

398 m/h
1h18m22s

-293 m/h
1h52m48s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 23'25" | 2.6 km/h | |
| 2 | 22'52" | 2.6 km/h | 10'34" |
| 3 | 15'26" | 3.9 km/h | 17'26" |
| 4 | 15'06" | 4 km/h | 01'28" |
| 5 | 17'36" | 3.4 km/h | |
| 6 | 14'42" | 4.1 km/h | |
| 7 | 20'51" | 2.9 km/h | 51'17" |
| 8 | 12'48" | 4.7 km/h | |
| 9 | 16'31" | 3.6 km/h | 05'09" |
| 10 | 24'08" | 2.5 km/h | 05'11" |
| 11 | 22'07" | 2.7 km/h | 02'59" |
| 12 | 22'43" | 2.6 km/h | 04'58" |
| 13 | 17'11" | 3.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

642 Cal
154 Cal/h
Plus

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KME
23.6 kilomètres effort
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