Actions 3D 193 km
+1349 m/-1231 m
08:20
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Longueur et nombre de points 192.63 km
1349 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et sans lissage (corrigé car densité de points faible)
1348 m
1231 m
339 m
3 m
111 m
Date et durée 06 janvier 2021
06 janvier 2021
08:20:05
Vitesses et denivelés horaires 23.1 km/hDétail »
50.8 km/hau km 108.1
519 m/h1h19m41s
-2124 m/h0h18m07s
km Temps Vitesse Pause 1 02'39" 22.6 km/h 2 02'09" 27.8 km/h 3 02'24" 25 km/h 4 02'15" 26.6 km/h 5 02'30" 23.9 km/h 6 02'47" 21.6 km/h 7 02'40" 22.6 km/h 8 02'34" 23.4 km/h 9 02'04" 29.1 km/h 10 02'15" 26.7 km/h 11 02'08" 28.1 km/h 12 02'12" 27.2 km/h 13 02'27" 24.5 km/h 14 02'09" 27.9 km/h 15 02'22" 25.3 km/h 16 02'11" 27.5 km/h 17 02'36" 23.1 km/h 18 02'12" 27.3 km/h 19 02'29" 24.1 km/h 20 02'12" 27.4 km/h 21 03'58" 15.1 km/h 22 02'26" 24.7 km/h 23 01'52" 32 km/h 24 02'13" 27.1 km/h 25 02'18" 26.1 km/h 26 02'44" 22 km/h 27 02'20" 25.7 km/h 28 02'13" 27.1 km/h 29 02'13" 27 km/h 30 02'10" 27.6 km/h 31 02'17" 26.3 km/h 32 02'04" 29.1 km/h 33 02'09" 27.9 km/h 34 02'21" 25.6 km/h 35 03'25" 17.5 km/h 36 02'58" 20.2 km/h 37 02'11" 27.5 km/h 38 02'35" 23.3 km/h 39 02'34" 23.3 km/h 40 02'44" 21.9 km/h 41 02'11" 27.5 km/h 42 01'59" 30.2 km/h 43 02'30" 24 km/h 44 02'31" 23.9 km/h 45 02'28" 24.4 km/h 46 02'08" 28.1 km/h 47 02'33" 23.5 km/h 48 01'51" 32.5 km/h 49 02'07" 28.5 km/h 50 02'58" 20.2 km/h 51 02'48" 21.4 km/h 52 02'12" 27.3 km/h 53 02'33" 23.5 km/h 54 02'14" 26.9 km/h 55 01'42" 35.4 km/h 56 02'06" 28.5 km/h 57 02'06" 28.5 km/h 58 02'08" 28.2 km/h 59 02'15" 26.6 km/h 60 02'12" 27.3 km/h 61 02'11" 27.5 km/h 62 02'15" 26.7 km/h 63 02'17" 26.2 km/h 64 02'28" 24.3 km/h 65 02'56" 20.5 km/h 66 03'01" 19.9 km/h 67 01'39" 36.4 km/h 68 02'24" 25 km/h 69 03'35" 16.8 km/h 70 03'37" 16.6 km/h 71 02'56" 20.4 km/h 72 02'37" 22.9 km/h 73 01'55" 31.4 km/h 74 01'51" 32.5 km/h 75 03'11" 18.8 km/h 76 02'28" 24.3 km/h 77 01'42" 35.3 km/h 78 03'16" 18.3 km/h 79 01'51" 32.4 km/h 80 02'16" 26.5 km/h 81 03'36" 16.7 km/h 82 01'47" 33.7 km/h 83 03'50" 15.7 km/h 84 02'25" 24.8 km/h 85 02'34" 23.4 km/h 86 01'25" 42.3 km/h 87 03'22" 17.9 km/h 88 04'01" 14.9 km/h 89 01'38" 36.6 km/h 90 03'40" 16.3 km/h 91 03'59" 15.1 km/h 92 07'26" 8.1 km/h 93 04'33" 13.2 km/h 94 02'44" 21.9 km/h 95 02'40" 22.4 km/h 96 03'48" 15.8 km/h 97 02'27" 24.6 km/h 98 02'49" 21.3 km/h 99 02'48" 21.4 km/h 100 02'50" 21.2 km/h 101 02'04" 29 km/h 102 01'56" 30.9 km/h 103 01'51" 32.4 km/h 104 02'11" 27.4 km/h 105 01'47" 33.6 km/h 106 01'54" 31.5 km/h 107 03'06" 19.3 km/h 108 02'35" 23.2 km/h 109 01'20" 45 km/h 110 02'04" 29.1 km/h 111 01'40" 36 km/h 112 03'56" 15.2 km/h 113 01'40" 36.2 km/h 114 01'52" 32.2 km/h 115 02'18" 26.1 km/h 116 04'55" 12.2 km/h 117 02'15" 26.7 km/h 118 02'52" 20.9 km/h 119 02'25" 24.8 km/h 120 05'46" 10.4 km/h 121 07'07" 8.4 km/h 122 02'01" 29.8 km/h 123 03'40" 16.4 km/h 124 02'37" 23 km/h 125 03'17" 18.3 km/h 126 02'19" 26 km/h 127 03'23" 17.7 km/h 128 02'21" 25.5 km/h 129 03'35" 16.7 km/h 130 01'59" 30.3 km/h 131 03'31" 17.1 km/h 132 01'37" 37.1 km/h 133 02'00" 30 km/h 134 02'36" 23.1 km/h 135 02'23" 25.1 km/h 136 02'40" 22.5 km/h 137 02'49" 21.4 km/h 138 02'49" 21.3 km/h 139 02'56" 20.5 km/h 140 03'07" 19.3 km/h 141 01'43" 35 km/h 142 02'14" 26.9 km/h 143 02'19" 25.9 km/h 144 02'18" 26 km/h 145 02'34" 23.4 km/h 146 02'51" 21.1 km/h 147 03'31" 17.1 km/h 148 02'32" 23.7 km/h 149 02'21" 25.5 km/h 150 02'59" 20.2 km/h 151 03'28" 17.3 km/h 152 01'29" 40.4 km/h 153 01'48" 33.2 km/h 154 02'03" 29.2 km/h 155 02'10" 27.6 km/h 156 01'52" 32 km/h 157 01'57" 30.8 km/h 158 02'35" 23.2 km/h 159 01'55" 31.4 km/h 160 01'58" 30.5 km/h 161 02'27" 24.5 km/h 162 02'54" 20.7 km/h 163 01'42" 35.3 km/h 164 02'08" 28.2 km/h 165 01'42" 35.2 km/h 166 01'42" 35.2 km/h 167 03'06" 19.3 km/h 168 01'48" 33.4 km/h 169 01'33" 38.7 km/h 170 04'31" 13.3 km/h 171 05'23" 11.1 km/h 172 06'13" 9.7 km/h 173 02'53" 20.9 km/h 174 01'28" 40.8 km/h 175 02'47" 21.6 km/h 176 02'12" 27.3 km/h 177 02'39" 22.6 km/h 178 03'15" 18.5 km/h 179 01'26" 41.9 km/h 180 02'43" 22 km/h 181 02'08" 28.2 km/h 182 01'53" 31.7 km/h 183 03'32" 17 km/h 184 01'56" 31 km/h 185 03'03" 19.7 km/h 186 02'03" 29.2 km/h 187 02'42" 22.3 km/h 188 02'43" 22.1 km/h 189 01'26" 41.7 km/h 190 02'00" 30 km/h 191 03'53" 15.5 km/h 192 02'12" 27.3 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 145 Watts8h20m05s
4165 Cal500 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:03:09 50 - 99 w 00:19:32 100 - 149 w 04:24:55 150 - 199 w 03:23:19 200 - 249 w 00:02:30 300 - 349 w 00:00:15
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 345 watts 1m 227 watts 2m 197 watts 5m 181 watts 10m 176 watts 20m 170 watts 40m 162 watts 1h 159 watts
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