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JB78 le 12.01.2016

CARREFOUR DE LUYNES 2------------Marche Sportive

Actions
3D
10.7 km
+199 m/-215 m
02:05

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

10.69 km
1254 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
199 m
216 m
158 m
93 m
118 m

Date et durée

12 janvier 2016
09:26
12 janvier 2016
11:47
02:21:21
02:05:31
00:15:50

Vitesses et denivelés horaires

5.1 km/h
Détail »

6.7 km/h
au km 5.8

297 m/h
0h24m17s

-292 m/h
0h35m19s

Dépense calorique (estimation)

286 Cal
137 Cal/h

Plus

Affichée 158 fois et téléchargée 23 fois depuis le 08.04.22 20:15
355620 [Légende]
KME
13.4 kilomètres effort
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Itinéraires Marche Sportive autour de Longvilliers · Les plus belles randonnées autour de Longvilliers
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2215OT - Forêt de Rambouillet / PNR de la Haute Vallee de Chevreuse 2216ET - Etampes / Dourdan
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