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jacky le 16.12.2025

20251216-fontaine sous preauxRandonnée Pédestre

Actions
3D
11.9 km
+154 m/-150 m
03:00

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

11.91 km
2296 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
154 m
151 m
173 m
64 m
144 m

Date et durée

16 décembre 2025
13:55
16 décembre 2025
17:17
03:22:21
03:00:38
00:21:43

Vitesses et denivelés horaires

4 km/h
Détail »

5.3 km/h
au km 9.8

268 m/h
0h24m27s

-207 m/h
0h24m34s

Dépense calorique (estimation)

284 Cal
94 Cal/h

Plus

Affichée 64 fois et téléchargée 14 fois depuis le 17.12.25 17:25
365510 [Légende]
KME
14 kilomètres effort
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1911ET - Rouen / Forêts Rouennaises / PNR des Boucles de la Seine normande 2010SB - Saint-Saëns / Clères 2011SB - Fleury-Sur-Andelle / Lyons-La-Forêt
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