Actions 3D 68.8 km
+373 m/-377 m
02:40
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Longueur et nombre de points 68.81 km
2586 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
373 m
377 m
251 m
174 m
196 m
Date et durée 30 décembre 2021
30 décembre 2021
02:41:50
02:40:15
00:01:35
Vitesses et denivelés horaires 25.8 km/hDétail »
47.9 km/hau km 8.8
772 m/h0h13m29s
-1555 m/h0h07m24s
km Temps Vitesse Pause 1 01'47" 33.7 km/h 2 02'19" 25.9 km/h 3 02'08" 28.2 km/h 4 02'12" 27.2 km/h 5 01'58" 30.5 km/h 6 01'54" 31.7 km/h 7 02'45" 21.8 km/h 8 02'43" 22.1 km/h 9 01'46" 34 km/h 10 02'07" 28.4 km/h 11 02'22" 25.4 km/h 12 02'32" 23.7 km/h 13 02'41" 22.3 km/h 14 02'54" 20.6 km/h 15 02'08" 28.1 km/h 16 02'39" 22.7 km/h 17 02'32" 23.6 km/h 18 02'04" 29.1 km/h 19 02'24" 25 km/h 20 02'37" 22.9 km/h 21 02'15" 26.6 km/h 22 02'16" 26.5 km/h 23 02'25" 24.7 km/h 24 02'32" 23.6 km/h 25 02'06" 28.6 km/h 26 01'56" 31 km/h 27 02'00" 30 km/h 28 01'45" 34.4 km/h 29 02'09" 27.9 km/h 30 02'14" 26.9 km/h 31 01'53" 31.8 km/h 32 02'08" 28.1 km/h 33 02'01" 29.7 km/h 34 02'10" 27.6 km/h 35 02'21" 25.6 km/h 36 02'04" 29 km/h 37 02'04" 29 km/h 38 02'14" 26.9 km/h 01'35" 39 01'50" 32.8 km/h 40 02'22" 25.4 km/h 41 01'43" 35 km/h 42 02'33" 23.6 km/h 43 02'11" 27.4 km/h 44 02'45" 21.9 km/h 45 01'57" 30.8 km/h 46 04'10" 14.4 km/h 47 03'28" 17.3 km/h 48 02'26" 24.6 km/h 49 02'08" 28.2 km/h 50 01'58" 30.5 km/h 51 02'10" 27.8 km/h 52 02'12" 27.3 km/h 53 02'39" 22.6 km/h 54 02'20" 25.8 km/h 55 02'02" 29.4 km/h 56 01'58" 30.5 km/h 57 02'36" 23.1 km/h 58 01'39" 36.5 km/h 59 02'47" 21.6 km/h 60 02'24" 25 km/h 61 02'06" 28.5 km/h 62 02'05" 28.8 km/h 63 01'57" 30.7 km/h 64 01'58" 30.6 km/h 65 02'40" 22.5 km/h 66 02'25" 24.8 km/h 67 02'13" 27 km/h 68 02'22" 25.4 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 163 Watts2h40m15s
1498 Cal561 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:02:58 50 - 99 w 00:08:25 100 - 149 w 00:31:04 150 - 199 w 01:17:33 200 - 249 w 00:30:51 250 - 299 w 00:02:57
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 282 watts 1m 270 watts 2m 249 watts 5m 224 watts 10m 211 watts 20m 202 watts 40m 189 watts 1h 180 watts
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