Randonnée 4 Frères
Randonnée sans difficulté
Actions 3D
12.7 km

+269 m/-268 m

03:42
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Longueur et nombre de points

12.68 km

478 pts

4 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points

269 m

268 m

544 m

355 m

453 m
Date et durée

19 septembre 2018
08:41

19 septembre 2018
15:21

06:40:23

03:42:13

02:58:10
Vitesses et denivelés horaires

3.4 km/h
Détail »

4.9 km/h
au km 11.3

207 m/h
0h58m48s

-201 m/h
1h07m47s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 19'02" | 3.2 km/h | 03'40" |
| 2 | 19'37" | 3.1 km/h | 12'01" |
| 3 | 13'53" | 4.3 km/h | 22'25" |
| 4 | 15'21" | 3.9 km/h | |
| 5 | 18'02" | 3.3 km/h | 05'40" |
| 6 | 19'19" | 3.1 km/h | 11'12" |
| 7 | 18'48" | 3.2 km/h | |
| 8 | 17'50" | 3.4 km/h | 108'27" |
| 9 | 16'08" | 3.7 km/h | 02'23" |
| 10 | 16'41" | 3.6 km/h | |
| 11 | 19'59" | 3 km/h | |
| 12 | 15'46" | 3.8 km/h | 09'29" |
Dépense calorique (estimation)

295 Cal
80 Cal/h
Plus

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KME
16.3 kilomètres effort
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