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jacky le 17.09.2024

20240917-moulineauxRandonnée Pédestre

Boucle A-R au depart du Chateau Robert le Diable
Actions
3D
13.1 km
+195 m/-188 m
03:07

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

13.08 km
2481 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
194 m
189 m
120 m
38 m
76 m

Date et durée

17 septembre 2024
13:55
17 septembre 2024
17:37
03:42:04
03:07:22
00:34:42

Vitesses et denivelés horaires

4.2 km/h
Détail »

5.3 km/h
au km 1.6

244 m/h
0h39m01s

-254 m/h
0h31m42s

Dépense calorique (estimation)

333 Cal
107 Cal/h

Plus

Affichée 120 fois et téléchargée 22 fois depuis le 18.09.24 08:10
385813 [Légende]
KME
15.7 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Moulineaux · Les plus belles randonnées autour de Moulineaux
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1911ET - Rouen / Forêts Rouennaises / PNR des Boucles de la Seine normande 1912SB - Elbeuf / Bourgtheroulde-Infreville
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