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yvesdenantes le 18.06.2017

Rando du RIC 55 km en tandem

Un parcours avec de belles bosses bien raides

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3D

54.3 km

+1027 m/-1011 m

04:46

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

54.32 km

2022 pts

Denivelé et altitude

1027 m

1011 m

133 m

32 m

84 m

Date et durée

18 juin 2017
08:41

18 juin 2017
13:44

05:03:04

04:46:32

00:16:32

Vitesses et denivelés horaires

11.4 km/h
Détail »

42.3 km/h
au km 33.7

483 m/h
1h24m49s

-1062 m/h
0h36m58s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

78 Watts
4h46m32s

1277 Cal
267 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 963 fois et téléchargée 81 fois depuis le 07.04.20 15:25

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