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claudius01 le 11.02.2016

Le Bois de Verrieres (91 - Essonne)Randonnée Pédestre

Boucle de 12 km dans Le Bois de Verrières.
Actions
3D
11.8 km
+384 m/-381 m
03:06

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

11.78 km
1243 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
384 m
382 m
190 m
102 m
143 m

Date et durée

11 février 2016
14:08
11 février 2016
17:37
03:29:43
03:06:53
00:22:50

Vitesses et denivelés horaires

3.8 km/h
Détail »

5.8 km/h
au km 2.4

243 m/h
1h06m59s

-250 m/h
0h57m05s

Dépense calorique (estimation)

442 Cal
142 Cal/h

Plus

Affichée 1392 fois et téléchargée 110 fois depuis le 07.04.20 15:25
386022 [Légende]
KME
16.9 kilomètres effort
Afficher la météo au départ (Météo Blue)
Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Châtenay-Malabry · Les plus belles randonnées autour de Châtenay-Malabry
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2314OT - Paris / Forêts de Meudon et de Fausses Reposes 2315OT - Palaiseau / Arpajon / Forêt de Verrieres
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