Méral
Actions 3D 100 km
+401 m/-408 m
03:57
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Longueur et nombre de points 99.95 km
3664 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
400 m
408 m
258 m
162 m
197 m
Date et durée 06 octobre 2022
06 octobre 2022
04:09:06
03:57:21
00:11:45
Vitesses et denivelés horaires 25.3 km/hDétail »
46.6 km/hau km 78.3
896 m/h0h12m54s
-1460 m/h0h07m12s
km Temps Vitesse Pause 1 03'51" 15.6 km/h 2 02'58" 20.2 km/h 3 03'02" 19.8 km/h 4 02'12" 27.3 km/h 5 02'15" 26.6 km/h 6 02'11" 27.5 km/h 7 02'09" 28 km/h 8 02'21" 25.6 km/h 9 02'12" 27.3 km/h 10 02'16" 26.5 km/h 11 02'14" 26.8 km/h 12 04'19" 13.9 km/h 13 02'11" 27.5 km/h 14 02'12" 27.3 km/h 15 02'15" 26.6 km/h 16 02'28" 24.3 km/h 17 02'23" 25.2 km/h 18 02'20" 25.8 km/h 19 03'10" 18.9 km/h 20 02'59" 20.1 km/h 21 02'13" 27 km/h 22 02'10" 27.7 km/h 23 02'17" 26.2 km/h 24 02'09" 27.9 km/h 25 02'31" 23.9 km/h 26 02'06" 28.5 km/h 27 02'19" 25.8 km/h 28 02'11" 27.6 km/h 29 02'10" 27.7 km/h 30 02'13" 27.1 km/h 31 02'17" 26.3 km/h 32 02'41" 22.4 km/h 33 01'51" 32.4 km/h 34 02'30" 23.9 km/h 35 02'23" 25.2 km/h 36 02'04" 29.1 km/h 37 02'22" 25.3 km/h 38 02'11" 27.5 km/h 39 02'02" 29.6 km/h 40 02'15" 26.7 km/h 41 01'57" 30.8 km/h 42 02'02" 29.6 km/h 43 02'11" 27.6 km/h 44 02'13" 27.1 km/h 45 02'21" 25.6 km/h 46 02'35" 23.3 km/h 47 02'59" 20.1 km/h 48 02'14" 26.8 km/h 49 02'06" 28.5 km/h 50 02'01" 29.7 km/h 51 02'17" 26.2 km/h 52 02'18" 26 km/h 53 02'15" 26.6 km/h 54 02'53" 20.8 km/h 55 02'09" 28 km/h 56 02'24" 24.9 km/h 57 03'33" 16.9 km/h 58 02'28" 24.3 km/h 59 02'35" 23.3 km/h 60 02'21" 25.6 km/h 61 02'11" 27.4 km/h 62 02'01" 29.7 km/h 63 02'18" 26.1 km/h 64 02'16" 26.4 km/h 65 02'28" 24.4 km/h 66 02'17" 26.3 km/h 67 02'30" 24.1 km/h 68 02'22" 25.4 km/h 69 02'18" 26.1 km/h 70 02'23" 25.2 km/h 71 02'23" 25.1 km/h 72 03'29" 17.2 km/h 73 02'35" 23.2 km/h 74 02'48" 21.5 km/h 75 03'17" 18.3 km/h 76 02'32" 23.7 km/h 77 02'23" 25.1 km/h 78 02'07" 28.4 km/h 79 01'35" 37.8 km/h 80 02'01" 29.7 km/h 81 02'07" 28.3 km/h 82 02'02" 29.5 km/h 83 02'14" 26.9 km/h 84 01'57" 30.9 km/h 85 01'50" 32.6 km/h 86 02'11" 27.4 km/h 87 03'23" 17.8 km/h 11'45" 88 02'14" 26.9 km/h 89 02'03" 29.2 km/h 90 02'07" 28.3 km/h 91 02'07" 28.3 km/h 92 02'06" 28.6 km/h 93 02'04" 29 km/h 94 02'06" 28.5 km/h 95 02'10" 27.7 km/h 96 02'11" 27.5 km/h 97 02'40" 22.5 km/h 98 02'15" 26.7 km/h 99 02'20" 25.8 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 151 Watts3h57m21s
2063 Cal522 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:06:50 50 - 99 w 00:17:46 100 - 149 w 00:57:19 150 - 199 w 01:43:07 200 - 249 w 00:35:34 250 - 299 w 00:05:02 300 - 349 w 00:00:16
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 311 watts 1m 266 watts 2m 252 watts 5m 218 watts 10m 207 watts 20m 195 watts 40m 181 watts 1h 176 watts
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