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11.2 km

+38 m/-72 m

01:52
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Longueur et nombre de points

11.19 km

6779 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

38 m

72 m

200 m

146 m

162 m
Date et durée

04 septembre 2021
14:55

04 septembre 2021
16:48

01:52:58
Vitesses et denivelés horaires

5.9 km/h
Détail »

7.4 km/h
au km 7.1

294 m/h
0h04m17s

-469 m/h
0h07m41s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 10'26" | 5.8 km/h | |
| 2 | 11'30" | 5.2 km/h | |
| 3 | 10'33" | 5.7 km/h | |
| 4 | 09'40" | 6.2 km/h | |
| 5 | 09'12" | 6.5 km/h | |
| 6 | 09'32" | 6.3 km/h | |
| 7 | 09'41" | 6.2 km/h | |
| 8 | 09'44" | 6.2 km/h | |
| 9 | 10'42" | 5.6 km/h | |
| 10 | 10'08" | 5.9 km/h | |
| 11 | 09'55" | 6.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

237 Cal
126 Cal/h
Plus

Affichée 238 fois et téléchargée 19 fois depuis le 04.09.21 21:33
KME
11.8 kilomètres effort
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