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Tracé actuel: 26 JUIN 2021Trail

Actions
155 km
+1494 m/-1501 m
03:06

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

154.52 km
5105 pts
4 marqueurs

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1494 m
1501 m
505 m
49 m
237 m

Date et durée

26 juin 2021
09:41
26 juin 2021
16:14
06:32:20
03:06:35
03:25:45

Vitesses et denivelés horaires

49.7 km/h
Détail »

95.1 km/h
au km 117.8

1842 m/h
0h29m36s

-2455 m/h
0h25m24s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

453 Watts
3h06m35s

4856 Cal
1562 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:04:2550 - 99 w00:00:58100 - 149 w00:01:51150 - 199 w00:03:01200 - 249 w00:06:35250 - 299 w00:09:32300 - 349 w00:13:49+ 350 w02:16:36

Puissances max fournies

175w350w525w700w875w1050ww30s1071 watts1m1009 watts2m930 watts5m764 watts10m699 watts20m657 watts40m584 watts1h544 watts

Plus

Affichée 218 fois et téléchargée 0 fois depuis le 26.06.21 18:53
363551136 [Légende]
KME
174.5 kilomètres effort
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Itinéraires Trail autour de Pierrelatte · Les plus belles randonnées autour de Pierrelatte
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2839OT - Besseges / les Vans / Vallée du Chassezac 2840OT - Alès 2939OT - Gorges de l'Ardèche / Bourg-Saint-Andéol / Vallon-Pont-d'Arc 2940OT - Bagnols-Sur-Cèze / Pont-Saint-Esprit / Gorges de la Cèze 3039ET - Valreas/Enclave des Papes/Pierrelatte 3040OT - Orange / Massif d'Uchaux
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