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16.1 km

+884 m/-1037 m

05:14
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Longueur et nombre de points

16.09 km

310 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points

884 m

1038 m

1477 m

589 m

962 m
Date et durée

23 août 2024
08:12

23 août 2024
15:50

07:38:21

05:14:35

02:23:46
Vitesses et denivelés horaires

3.1 km/h
Détail »

21.9 km/h
au km 5.6

350 m/h
2h30m37s

-412 m/h
2h24m01s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'48" | 3.4 km/h | |
| 2 | 17'29" | 3.4 km/h | |
| 3 | 23'52" | 2.5 km/h | |
| 4 | 18'41" | 3.2 km/h | |
| 5 | 19'14" | 3.1 km/h | |
| 6 | 25'57" | 2.3 km/h | 23'38" |
| 7 | 28'02" | 2.1 km/h | 06'30" |
| 8 | 28'31" | 2.1 km/h | 09'24" |
| 9 | 29'51" | 2 km/h | |
| 10 | 14'54" | 4 km/h | 104'14" |
| 11 | 17'36" | 3.4 km/h | |
| 12 | 12'04" | 5 km/h | |
| 13 | 13'03" | 4.6 km/h | |
| 14 | 12'43" | 4.7 km/h | |
| 15 | 17'34" | 3.4 km/h | |
| 16 | 15'15" | 3.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

768 Cal
147 Cal/h
Plus

Affichée 94 fois et téléchargée 24 fois depuis le 04.09.24 08:18
KME
28.4 kilomètres effort
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