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13 km

+732 m/-733 m

04:09
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Longueur et nombre de points

13.04 km

2317 pts
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et sans lissage

732 m

733 m

399 m

96 m

243 m
Date et durée

21 février 2020
09:11

21 février 2020
14:47

05:36:39

04:09:18

01:27:21
Vitesses et denivelés horaires

3.1 km/h
Détail »

5.1 km/h
au km 6.6

236 m/h
1h34m26s

-268 m/h
1h23m13s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 31'17" | 1.9 km/h | 15'42" |
| 2 | 17'38" | 3.4 km/h | 05'55" |
| 3 | 14'35" | 4.1 km/h | |
| 4 | 19'12" | 3.1 km/h | 03'50" |
| 5 | 26'09" | 2.3 km/h | 11'06" |
| 6 | 19'00" | 3.2 km/h | |
| 7 | 20'16" | 3 km/h | 02'16" |
| 8 | 18'16" | 3.3 km/h | 41'49" |
| 9 | 16'28" | 3.6 km/h | |
| 10 | 14'31" | 4.1 km/h | |
| 11 | 20'24" | 2.9 km/h | |
| 12 | 16'58" | 3.5 km/h | 02'47" |
| 13 | 13'44" | 4.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

451 Cal
108 Cal/h
Plus

Affichée 179 fois et téléchargée 28 fois depuis le 14.01.22 19:25
KME
22.8 kilomètres effort
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