De Forcalquier à Moustier sainte Marie par Manosque, et sainte Croix du Verdon
Actions 3D 91.9 km
+1564 m/-1549 m
07:47
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Longueur et nombre de points 91.92 km
2608 pts
1 marqueur
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1564 m
1550 m
779 m
289 m
488 m
Date et durée 26 mars 2017
27 mars 2017
07:47:53
Vitesses et denivelés horaires 11.8 km/hDétail »
639.6 km/hau km 82.5
572 m/h1h52m45s
-502 m/h2h28m35s
km Temps Vitesse Pause 1 06'34" 9.1 km/h 2 06'35" 9.1 km/h 3 02'58" 20.2 km/h 4 03'53" 15.5 km/h 5 02'08" 28.2 km/h 6 02'17" 26.2 km/h 7 02'01" 29.8 km/h 8 05'54" 10.2 km/h 9 04'27" 13.5 km/h 10 05'17" 11.3 km/h 11 04'31" 13.3 km/h 12 06'02" 10 km/h 13 09'38" 6.2 km/h 14 09'22" 6.4 km/h 15 07'29" 8 km/h 16 07'32" 8 km/h 17 08'16" 7.3 km/h 18 07'55" 7.6 km/h 19 06'48" 8.8 km/h 20 04'25" 13.6 km/h 21 07'21" 8.2 km/h 22 06'04" 9.9 km/h 23 05'44" 10.5 km/h 24 03'21" 17.9 km/h 25 04'51" 12.4 km/h 26 01'36" 37.5 km/h 27 03'07" 19.3 km/h 28 03'29" 17.2 km/h 29 04'08" 14.5 km/h 30 08'00" 7.5 km/h 31 06'03" 9.9 km/h 32 03'24" 17.7 km/h 33 07'35" 7.9 km/h 34 07'37" 7.9 km/h 35 04'56" 12.1 km/h 36 03'07" 19.2 km/h 37 02'01" 29.7 km/h 38 04'18" 13.9 km/h 39 05'26" 11 km/h 40 06'39" 9 km/h 41 06'25" 9.3 km/h 42 07'46" 7.7 km/h 43 03'11" 18.8 km/h 44 06'59" 8.6 km/h 45 07'19" 8.2 km/h 46 07'27" 8 km/h 47 10'08" 5.9 km/h 48 08'05" 7.4 km/h 49 05'15" 11.4 km/h 50 05'23" 11.1 km/h 51 04'33" 13.2 km/h 52 05'46" 10.4 km/h 53 09'21" 6.4 km/h 54 03'27" 17.4 km/h 55 04'56" 12.2 km/h 56 02'45" 21.8 km/h 57 01'50" 32.7 km/h 58 02'14" 27 km/h 59 01'28" 40.9 km/h 60 01'58" 30.6 km/h 61 03'48" 15.8 km/h 62 01'43" 35.1 km/h 63 03'52" 15.5 km/h 64 05'26" 11 km/h 65 06'07" 9.8 km/h 66 08'17" 7.2 km/h 67 08'08" 7.4 km/h 68 05'30" 10.9 km/h 69 04'21" 13.8 km/h 70 03'00" 20 km/h 71 04'48" 12.5 km/h 72 04'18" 13.9 km/h 73 04'32" 13.2 km/h 74 03'37" 16.6 km/h 75 05'26" 11 km/h 76 03'53" 15.4 km/h 77 06'26" 9.3 km/h 78 08'05" 7.4 km/h 79 06'02" 9.9 km/h 80 03'10" 18.9 km/h 81 01'24" 42.8 km/h 82 01'53" 31.9 km/h 83 00'32" 112.4 km/h 84 01'53" 31.9 km/h 85 01'41" 35.6 km/h 86 04'08" 14.5 km/h 87 02'02" 29.4 km/h 88 04'07" 14.6 km/h 89 03'30" 17.2 km/h 90 11'49" 5.1 km/h 91 08'22" 7.2 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 80 Watts7h47m53s
2141 Cal275 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:42:17 50 - 99 w 01:13:05 100 - 149 w 00:52:47 150 - 199 w 00:35:30 200 - 249 w 00:19:49 250 - 299 w 00:10:50 300 - 349 w 00:06:51 + 350 w 00:12:34
Puissances max fournies 350w 700w 1050w 1400w 1750w w 30s 2055 watts 1m 1430 watts 2m 830 watts 5m 602 watts 10m 448 watts 20m 315 watts 40m 217 watts 1h 204 watts
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