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castelroc le 22.07.2022

Conques-Esquerdes-Costabonne-Crête- OuillatRandonnée Pédestre

TOPO sur notre site:
https://randonnees-pyrenees-orientales.e-monsite.com/pages/pyrenees-orientales/vallespir/le-costabonne-et-les-esquerdes-de-rotja-depuis-le-chalet-des-conques.html
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3D
17.2 km
+1082 m/-1030 m
06:05

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

17.16 km
1994 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1082 m
1030 m
2457 m
1544 m
1998 m

Date et durée

22 juillet 2022
07:30
22 juillet 2022
15:15
07:44:39
06:05:31
01:39:08

Vitesses et denivelés horaires

2.8 km/h
Détail »

5.1 km/h
au km 4.5

349 m/h
2h53m59s

-454 m/h
2h06m55s

Dépense calorique (estimation)

913 Cal
150 Cal/h

Plus

Affichée 2739 fois et téléchargée 169 fois depuis le 24.07.22 14:00
122270134 [Légende]
KME
31.4 kilomètres effort
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