Se Garer à Chanousse et prendre le sentier qui mène vers Saint Cyrice quitter ensuite le sentier pour aller au col de Lièvre Cuite. Descendre ensuite vers Chanousse en passant par Gaudissant.
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13.1 km

+694 m/-685 m

04:25
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Longueur et nombre de points

13.07 km

1483 pts
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et sans lissage

693 m

685 m

1179 m

791 m

1033 m
Date et durée

05 septembre 2019
09:09

05 septembre 2019
15:39

06:30:09

04:25:06

02:05:03
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

5 km/h
au km 0.2

283 m/h
2h00m14s

-316 m/h
1h46m41s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 21'54" | 2.7 km/h | 08'25" |
| 2 | 18'43" | 3.2 km/h | 07'07" |
| 3 | 18'17" | 3.3 km/h | 17'01" |
| 4 | 21'47" | 2.8 km/h | |
| 5 | 20'27" | 2.9 km/h | 12'16" |
| 6 | 20'28" | 2.9 km/h | 09'09" |
| 7 | 20'53" | 2.9 km/h | 59'48" |
| 8 | 20'07" | 3 km/h | |
| 9 | 19'54" | 3 km/h | |
| 10 | 18'14" | 3.3 km/h | 07'34" |
| 11 | 18'07" | 3.3 km/h | |
| 12 | 20'02" | 3 km/h | |
| 13 | 24'41" | 2.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

575 Cal
130 Cal/h
Plus

Affichée 581 fois et téléchargée 40 fois depuis le 08.09.19 23:26
KME
22.3 kilomètres effort
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