Promenade sans difficulté. Beaucoup de sentiers croisés en chemin ne sont pas sur la carte IGN.
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12.2 km

+318 m/-305 m

03:55
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Longueur et nombre de points

12.18 km

2846 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

318 m

305 m

230 m

81 m

157 m
Date et durée

01 avril 2018
11:25

01 avril 2018
16:03

04:38:11

03:55:20

00:42:51
Vitesses et denivelés horaires

3.1 km/h
Détail »

5.5 km/h
au km 1.3

203 m/h
1h18m13s

-232 m/h
1h09m53s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'12" | 3.9 km/h | |
| 2 | 13'50" | 4.3 km/h | |
| 3 | 22'02" | 2.7 km/h | 01'26" |
| 4 | 25'08" | 2.4 km/h | 01'44" |
| 5 | 19'20" | 3.1 km/h | |
| 6 | 15'59" | 3.8 km/h | |
| 7 | 16'24" | 3.7 km/h | |
| 8 | 19'39" | 3.1 km/h | 34'08" |
| 9 | 22'45" | 2.6 km/h | |
| 10 | 20'24" | 2.9 km/h | |
| 11 | 21'11" | 2.8 km/h | 04'07" |
| 12 | 20'39" | 2.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

329 Cal
84 Cal/h
Plus

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KME
16.4 kilomètres effort
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