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13 km

+1025 m/-1010 m

04:37
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Longueur et nombre de points

12.98 km

1780 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1025 m

1011 m

1791 m

860 m

1434 m
Date et durée

15 novembre 2024
09:02

15 novembre 2024
15:22

06:20:24

04:37:50

01:42:34
Vitesses et denivelés horaires

2.8 km/h
Détail »

4.6 km/h
au km 10

423 m/h
2h16m59s

-557 m/h
1h42m11s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 21'59" | 2.7 km/h | 02'23" |
| 2 | 22'30" | 2.7 km/h | 06'42" |
| 3 | 27'10" | 2.2 km/h | 04'37" |
| 4 | 21'17" | 2.8 km/h | 03'21" |
| 5 | 22'37" | 2.7 km/h | 01'48" |
| 6 | 27'14" | 2.2 km/h | 12'29" |
| 7 | 25'31" | 2.4 km/h | 05'33" |
| 8 | 19'27" | 3.1 km/h | |
| 9 | 19'20" | 3.1 km/h | 50'03" |
| 10 | 15'48" | 3.8 km/h | |
| 11 | 20'17" | 3 km/h | |
| 12 | 17'16" | 3.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

868 Cal
187 Cal/h
Plus

Affichée 179 fois et téléchargée 20 fois depuis le 18.11.24 09:13
KME
26.6 kilomètres effort
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