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13.5 km

+1169 m/-1219 m

04:32
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Longueur et nombre de points

13.47 km

2674 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1168 m

1219 m

2422 m

1386 m

1848 m
Date et durée

24 août 2019
06:58

24 août 2019
11:54

04:56:14

04:32:14

00:24:00
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

5.7 km/h
au km 12.4

456 m/h
2h13m38s

-620 m/h
1h43m42s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'57" | 4 km/h | |
| 2 | 13'38" | 4.4 km/h | |
| 3 | 14'35" | 4.1 km/h | |
| 4 | 16'48" | 3.6 km/h | |
| 5 | 19'56" | 3 km/h | 07'04" |
| 6 | 39'38" | 1.5 km/h | |
| 7 | 35'06" | 1.7 km/h | 09'36" |
| 8 | 32'01" | 1.9 km/h | 05'50" |
| 9 | 17'50" | 3.4 km/h | 01'30" |
| 10 | 15'57" | 3.8 km/h | |
| 11 | 17'54" | 3.4 km/h | |
| 12 | 15'29" | 3.9 km/h | |
| 13 | 12'12" | 4.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

963 Cal
212 Cal/h
Plus

Affichée 1149 fois et téléchargée 103 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
29.2 kilomètres effort
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