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11.5 km

+1005 m/-1016 m

04:32
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Longueur et nombre de points

11.51 km

988 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1004 m

1016 m

2245 m

1339 m

1651 m
Date et durée

06 novembre 2025
09:38

06 novembre 2025
16:50

07:12:40

04:32:26

02:40:14
Vitesses et denivelés horaires

2.5 km/h
Détail »

5.7 km/h
au km 11

437 m/h
2h12m44s

-558 m/h
1h45m44s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'39" | 4.4 km/h | 04'14" |
| 2 | 14'54" | 4 km/h | |
| 3 | 13'43" | 4.4 km/h | 02'34" |
| 4 | 29'13" | 2.1 km/h | 02'41" |
| 5 | 49'16" | 1.2 km/h | 19'00" |
| 6 | 40'03" | 1.5 km/h | 100'49" |
| 7 | 39'43" | 1.5 km/h | 18'08" |
| 8 | 21'48" | 2.8 km/h | |
| 9 | 17'01" | 3.5 km/h | 12'48" |
| 10 | 15'18" | 3.9 km/h | |
| 11 | 11'32" | 5.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

848 Cal
187 Cal/h
Plus

Affichée 104 fois et téléchargée 15 fois depuis le 06.11.25 19:03
KME
24.9 kilomètres effort
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