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15 km

+1308 m/-1299 m

04:21
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Longueur et nombre de points

15.01 km

1174 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1308 m

1300 m

3080 m

1932 m

2299 m
Date et durée

21 avril 2024
08:57

21 avril 2024
14:03

05:06:43

04:21:31

00:45:12
Vitesses et denivelés horaires

3.4 km/h
Détail »

33.6 km/h
au km 12.3

387 m/h
3h16m58s

-1381 m/h
0h54m44s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'27" | 4.5 km/h | |
| 2 | 15'23" | 3.9 km/h | |
| 3 | 16'57" | 3.5 km/h | 06'28" |
| 4 | 18'07" | 3.3 km/h | |
| 5 | 20'44" | 2.9 km/h | 02'41" |
| 6 | 57'45" | 1 km/h | |
| 7 | 10'19" | 5.8 km/h | 10'33" |
| 8 | 07'05" | 8.5 km/h | 02'25" |
| 9 | 10'57" | 5.5 km/h | 06'53" |
| 10 | 25'27" | 2.4 km/h | 11'33" |
| 11 | 05'20" | 11.2 km/h | |
| 12 | 04'54" | 12.2 km/h | |
| 13 | 03'17" | 18.3 km/h | 02'39" |
| 14 | 17'04" | 3.5 km/h | 02'00" |
| 15 | 11'57" | 5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

903 Cal
207 Cal/h
Plus

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