Actions 3D 64.4 km
+419 m/-422 m
03:06
Cliquez pour activer
Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)
Segments Association des segments
Commentaires Pas encore de commentaire, connectez-vous pour en ajouter un.
Connectez-vous pour ajouter un commentaire
Longueur et nombre de points 64.39 km
2829 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
419 m
422 m
165 m
23 m
62 m
Date et durée 28 janvier 2021
28 janvier 2021
03:23:20
03:06:08
00:17:12
Vitesses et denivelés horaires 20.8 km/hDétail »
48.6 km/hau km 25.4
651 m/h0h18m37s
-1322 m/h0h09m45s
km Temps Vitesse Pause 1 02'54" 20.6 km/h 2 02'24" 25.1 km/h 3 02'21" 25.5 km/h 4 03'04" 19.5 km/h 5 02'58" 20.2 km/h 6 03'03" 19.7 km/h 7 03'22" 17.8 km/h 07'32" 8 02'40" 22.5 km/h 9 02'49" 21.3 km/h 10 03'00" 20 km/h 11 02'51" 21.1 km/h 12 02'57" 20.3 km/h 13 02'49" 21.3 km/h 14 02'31" 23.9 km/h 15 04'32" 13.2 km/h 16 02'37" 22.9 km/h 17 02'42" 22.2 km/h 18 02'47" 21.6 km/h 19 04'05" 14.7 km/h 05'06" 20 02'20" 25.7 km/h 21 02'07" 28.3 km/h 22 04'38" 13 km/h 23 02'47" 21.6 km/h 24 02'19" 25.9 km/h 25 01'38" 36.9 km/h 26 01'26" 41.9 km/h 27 02'37" 23 km/h 02'09" 28 02'57" 20.4 km/h 29 02'34" 23.3 km/h 30 02'29" 24.2 km/h 31 02'15" 26.6 km/h 32 02'24" 25 km/h 33 02'11" 27.5 km/h 34 03'41" 16.3 km/h 35 02'29" 24.2 km/h 36 02'34" 23.4 km/h 37 02'21" 25.6 km/h 38 02'17" 26.2 km/h 39 02'36" 23.1 km/h 40 02'27" 24.5 km/h 41 03'06" 19.4 km/h 42 02'39" 22.7 km/h 43 03'52" 15.5 km/h 44 03'58" 15.1 km/h 45 03'17" 18.3 km/h 02'25" 46 02'53" 20.9 km/h 47 03'18" 18.1 km/h 48 02'38" 22.8 km/h 49 02'42" 22.2 km/h 50 03'26" 17.5 km/h 51 04'19" 13.9 km/h 52 03'00" 20 km/h 53 03'37" 16.6 km/h 54 01'48" 33.3 km/h 55 01'59" 30.3 km/h 56 02'08" 28 km/h 57 03'27" 17.4 km/h 58 04'15" 14.1 km/h 59 04'12" 14.3 km/h 60 02'54" 20.7 km/h 61 03'12" 18.8 km/h 62 02'33" 23.5 km/h 63 03'12" 18.7 km/h 64 02'31" 23.9 km/h
Fréquence cardiaque 61 bpm
165 bpm
115 bpm46% FCr
Zones de fréquence cardiaque 02:26:35 FC1 ♡ 60-135 Récupération/Endurance de base - plus 5 heures 00:39:33 FC2 ♡ 135-153 Endurance active - 2 heures à 5 heures 00:17:08 FC3 ♡ 153-166 Tempo - 1 à 2 heure
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 106 Watts3h06m08s
1131 Cal365 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:16:11 50 - 99 w 00:37:04 100 - 149 w 00:56:34 150 - 199 w 00:37:07 200 - 249 w 00:09:24 250 - 299 w 00:02:25
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 293 watts 1m 278 watts 2m 253 watts 5m 211 watts 10m 175 watts 20m 160 watts 40m 142 watts 1h 135 watts
Plus Affichée 262 fois et téléchargée 24 fois depuis le 20.02.21 23:14
Carte + Profil [Afficher un aperçu ]
<iframe src="https://www.visugpx.com/zQMJWySDlg?iframe" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>
Carte uniquement [Afficher un aperçu ]
<iframe src="https://www.visugpx.com/zQMJWySDlg?iframe&maponly" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>
ForumsToposLes plus belles randosSegments
Offre Premium
Connexion
Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)
64.39 km
2829 pts
419 m
422 m
165 m
23 m
62 m
03:23:20
03:06:08
00:17:12
61 bpm
165 bpm
Affichée 262 fois et téléchargée 24 fois depuis le 20.02.21 23:14
145
208
35 [Légende]
Itinéraires Cyclotourisme autour de Neuville-sur-Oise · Les plus belles randonnées autour de Neuville-sur-Oise
URL permanente de la page https://www.visugpx.com/zQMJWySDlg
Intégrez cette trace dans votre site [Afficher le code]
Pour soutenir VisuGPX, faites le bon choix
64.4 km
+419 m/-422 m
03:06
Télécharger le fichier 
