D+ Dolomites 8 Pratto Piazza Lavaredo
2021-08-08
Actions 3D
19.1 km

+1520 m/-1171 m

06:25
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Longueur et nombre de points

19.14 km

1752 pts
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et sans lissage

1519 m

1171 m

2454 m

1424 m

1932 m
Date et durée

08 août 2021
07:56

08 août 2021
16:08

08:12:00

06:25:30

01:46:30
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

5.5 km/h
au km 9

349 m/h
3h52m13s

-519 m/h
1h57m29s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'41" | 2.9 km/h | 03'22" |
| 2 | 20'33" | 2.9 km/h | 01'21" |
| 3 | 18'00" | 3.3 km/h | |
| 4 | 19'24" | 3.1 km/h | 21'08" |
| 5 | 22'42" | 2.6 km/h | |
| 6 | 20'48" | 2.9 km/h | |
| 7 | 22'22" | 2.7 km/h | |
| 8 | 19'10" | 3.1 km/h | 23'01" |
| 9 | 15'40" | 3.8 km/h | 02'53" |
| 10 | 16'24" | 3.7 km/h | |
| 11 | 14'42" | 4.1 km/h | |
| 12 | 19'44" | 3 km/h | 30'08" |
| 13 | 19'59" | 3 km/h | |
| 14 | 22'57" | 2.6 km/h | 01'17" |
| 15 | 31'35" | 1.9 km/h | 03'55" |
| 16 | 23'29" | 2.6 km/h | 05'23" |
| 17 | 19'45" | 3 km/h | 02'19" |
| 18 | 16'45" | 3.6 km/h | 01'29" |
| 19 | 17'05" | 3.5 km/h | 03'18" |
Dépense calorique (estimation)

1246 Cal
194 Cal/h
Plus

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KME
38.2 kilomètres effort
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