Actions 3D 29.9 km
+2015 m/-2248 m
05:04
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Longueur et nombre de points 29.91 km
2480 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
2014 m
2248 m
2484 m
1152 m
1714 m
Date et durée 03 septembre 2020 08:11
03 septembre 2020 15:53
07:41:31
05:04:22
02:37:09
Vitesses et denivelés horaires 5.9 km/hDétail »
38.3 km/hau km 11.8
562 m/h3h14m45s
-1672 m/h1h14m54s
km Temps Vitesse Pause 1 06'57" 8.6 km/h 2 12'31" 4.8 km/h 3 29'31" 2 km/h 4 18'09" 3.3 km/h 07'04" 5 14'04" 4.3 km/h 6 08'16" 7.3 km/h 7 06'06" 9.8 km/h 8 02'36" 23.1 km/h 9 08'38" 7 km/h 10 09'40" 6.2 km/h 11 08'14" 7.3 km/h 12 03'00" 20 km/h 13 03'51" 15.6 km/h 14 03'37" 16.6 km/h 08'37" 15 03'35" 16.7 km/h 16 11'39" 5.2 km/h 17 11'04" 5.4 km/h 18 08'19" 7.2 km/h 19 06'40" 9 km/h 01'59" 20 13'44" 4.4 km/h 21 15'26" 3.9 km/h 22 17'03" 3.5 km/h 23 21'41" 2.8 km/h 24 16'10" 3.7 km/h 05'50" 25 15'24" 3.9 km/h 71'51" 26 07'07" 8.4 km/h 22'44" 27 08'39" 6.9 km/h 28 05'55" 10.2 km/h 29 02'42" 22.2 km/h 39'04"
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 92 Watts5h04m22s
1613 Cal318 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:19:56 50 - 99 w 01:10:53 100 - 149 w 00:58:01 150 - 199 w 00:33:12 200 - 249 w 00:13:43 250 - 299 w 00:05:58 300 - 349 w 00:07:07 + 350 w 00:05:22
Puissances max fournies 100w 200w 300w 400w 500w w 30s 500 watts 1m 414 watts 2m 362 watts 5m 346 watts 10m 297 watts 20m 225 watts 40m 207 watts 1h 198 watts
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