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OC GIF VTT - 25/01/2020 - Ecole VTT / Aigrefoin - Magny - Le Rhodon - Milon - Forêt et château de la Madeleine - St RémyVTT

OC GIF VTT - 25/01/2020 - Ecole VTT / Aigrefoin - Magny - Le Rhodon - Milon - Forêt et château de la Madeleine - St Rémy
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3D
27.5 km
+303 m/-304 m
02:52

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

27.51 km
1900 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
302 m
305 m
171 m
64 m
115 m

Date et durée

25 janvier 2020
14:06
25 janvier 2020
17:26
03:20:24
02:52:50
00:27:34

Vitesses et denivelés horaires

9.5 km/h
Détail »

31 km/h
au km 23

328 m/h
0h38m11s

-525 m/h
0h23m48s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

48 Watts
2h52m50s

475 Cal
165 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:40:2150 - 99 w00:41:24100 - 149 w00:22:38150 - 199 w00:05:34250 - 299 w00:00:24

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s264 watts1m262 watts2m247 watts5m169 watts10m128 watts20m118 watts40m94 watts1h87 watts

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2215OT - Forêt de Rambouillet / PNR de la Haute Vallee de Chevreuse 2315OT - Palaiseau / Arpajon / Forêt de Verrieres
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