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4 km

+53 m/-44 m

01:22
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Longueur et nombre de points

4.01 km

139 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

53 m

45 m

217 m

181 m

196 m
Date et durée

20 septembre 2021
09:43

20 septembre 2021
11:05

01:22:16
Vitesses et denivelés horaires

2.9 km/h
Détail »

3 km/h
au km 0.2

166 m/h
0h08m39s

-100 m/h
0h12m06s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'35" | 2.9 km/h | |
| 2 | 20'30" | 2.9 km/h | |
| 3 | 20'11" | 3 km/h | |
| 4 | 20'46" | 2.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

48 Cal
35 Cal/h
Plus

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