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Le Rachais à la croisée avec une horde de sangliersTrail

Grenoble Trail - Le Rachais à la croisée avec une horde de sangliers
Actions
3D
17.7 km
+1065 m/-1057 m
03:26

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

17.71 km
13451 pts

Denivelé et altitude

Calculés sans seuil et sans lissage
1065 m
1057 m
1039 m
208 m
493 m

Date et durée

19 mai 2024
04:36
19 mai 2024
08:20
03:44:21
03:26:16
00:18:05

Vitesses et denivelés horaires

5.2 km/h
Détail »

11.8 km/h
au km 15.8

595 m/h
1h29m21s

-691 m/h
1h17m28s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

101 Watts
3h26m16s

1202 Cal
350 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:28:2050 - 99 w01:28:45100 - 149 w00:30:37150 - 199 w00:50:19200 - 249 w00:03:12

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s219 watts1m218 watts2m216 watts5m195 watts10m180 watts20m163 watts40m151 watts1h140 watts

Plus

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99215145 [Légende]
KME
31.9 kilomètres effort
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