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JP traversée Aravis nord sud jusqu'au colTrail

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3D
32.3 km
+3755 m/-3559 m
06:27

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

32.34 km
9429 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
3754 m
3560 m
2731 m
1290 m
2039 m

Date et durée

25 juillet 2020
04:29
25 juillet 2020
10:56
06:27:41

Vitesses et denivelés horaires

5 km/h
Détail »

15.7 km/h
au km 3.6

849 m/h
4h07m04s

-1611 m/h
2h03m05s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

167 Watts
6h27m41s

3708 Cal
574 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:23:1050 - 99 w00:56:16100 - 149 w01:25:04150 - 199 w01:29:28200 - 249 w01:18:36250 - 299 w00:38:49300 - 349 w00:12:23+ 350 w00:03:36

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s425 watts1m405 watts2m360 watts5m321 watts10m302 watts20m298 watts40m259 watts1h229 watts

Plus

Affichée 195 fois et téléchargée 28 fois depuis le 07.07.22 09:23
368994376 [Légende]
KME
81.8 kilomètres effort
Afficher la météo au départ (Météo Blue)
Itinéraires Trail autour de Nancy-sur-Cluses · Les plus belles randonnées autour de Nancy-sur-Cluses
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3430ET - La Clusaz/Le Grand-Bornand 3531OT - Megeve/Col des Aravis
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