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castelroc le 28.08.2022

Montesquieu-des-Albères, Pic Sant Cristau,Col de LRandonnée Pédestre

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3D
10 km
+819 m/-815 m
03:21

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

9.96 km
618 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
818 m
815 m
975 m
160 m
520 m

Date et durée

28 août 2022
09:25
28 août 2022
12:47
03:21:52

Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

3.3 km/h
au km 5.6

579 m/h
1h23m56s

-509 m/h
1h35m37s

Dépense calorique (estimation)

684 Cal
203 Cal/h

Plus

Affichée 2733 fois et téléchargée 170 fois depuis le 28.08.22 09:26
87207111 [Légende]
KME
20.9 kilomètres effort
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2549OT - Banyuls / Col de Perthus / Côte Vermeille
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