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15.3 km

+391 m/-396 m

05:06
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Longueur et nombre de points

15.3 km

461 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

390 m

397 m

691 m

371 m

533 m
Date et durée

07 janvier 2021
08:20

07 janvier 2021
13:26

05:06:08
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

3.1 km/h
au km 12.9

192 m/h
1h51m22s

-222 m/h
1h43m28s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 19'59" | 3 km/h | |
| 2 | 20'04" | 3 km/h | |
| 3 | 20'00" | 3 km/h | |
| 4 | 20'06" | 3 km/h | |
| 5 | 19'59" | 3 km/h | |
| 6 | 19'59" | 3 km/h | |
| 7 | 19'56" | 3 km/h | |
| 8 | 19'57" | 3 km/h | |
| 9 | 19'56" | 3 km/h | |
| 10 | 19'57" | 3 km/h | |
| 11 | 20'05" | 3 km/h | |
| 12 | 19'59" | 3 km/h | |
| 13 | 19'53" | 3 km/h | |
| 14 | 20'20" | 3 km/h | |
| 15 | 19'55" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

391 Cal
77 Cal/h
Plus

Affichée 232 fois et téléchargée 31 fois depuis le 07.01.21 08:26
KME
20.5 kilomètres effort
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