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Aigle 4 le 16.01.2019

OC GIF VTT - 16/01/2019 - Les retraités / Chevry - Gometz - Limours - Les Molières - St Rémy

OC GIF VTT - 16/01/2019 - Les retraités / Chevry - Gometz - Limours - Les Molières - St Rémy

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3D

29.9 km

+269 m/-270 m

02:24

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

29.91 km

1564 pts

Denivelé et altitude

268 m

270 m

177 m

64 m

136 m

Date et durée

16 janvier 2019
09:06

16 janvier 2019
11:46

02:40:31

02:24:11

00:16:20

Vitesses et denivelés horaires

12.4 km/h
Détail »

30.8 km/h
au km 23

405 m/h
0h19m33s

-707 m/h
0h16m30s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

63 Watts
2h24m11s

524 Cal
218 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 324 fois et téléchargée 30 fois depuis le 07.04.20 15:25

7510721 [Légende]

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